TRENDING NOW

اخر المواضيع اخر المواضيع
المزيد
في 0

 

تورتة بالشوكولاتة والكراميل
المقاديرللعجينة:100 غ من الزبدة غير المملحة٬ الطرية
½ كوب أو 75 غ من السكر البودرة
¾ كوب أو 95 غ من الدقيق العادي٬ المنخول
¼ كوب أو 25 غ من مسحوق الكاكاو٬ المنخول

للحشوة:1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
2 ملاعق طعام أو 50 غ من القطر الذهبي
2 ملاعق طعام أو 30 غ من الزبدة غير المملحة
1 علبة أو 170 غ من قشطة نستله
300 غ من الشوكولاتة الداكنة٬ المقطّعة
2 من البيض
2 ملاعق طعام أو 30 غ من السكر الناعم
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا

طريقة التحضيرتوضع جميع مكوّنات العجينة في معالج للطعام وتُمزج حتى يشكّل الخليط شكلاً كروياً. يمكن بدلاً من ذلك أن تُمزج الزبدة مع السكّر البودرة في وعاء دائري وتُحرّك مع الدقيق وبودرة الكاكاو المنخولان. تُلفّ العجينة في ورقة بلاستيكية وتُبرّد حتى تُصبح قاسية. تُمدّ العجينة على لوح مدهون بقليل من الدقيق وتُرصّ في صينيّة بصحن متحرّك . تُبرّد لمدّة 10 دقائق.تُغطّى العجينة بصفيحة من ورق الخبز وتُملأ بالأرزّ. تُخبز في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة. يُرفع الأرزّ والورقة وتُخبز العجينة لمدّة 5 دقائق إضافية حتى تجفّ.يُخلط حليب نستله المكثف المحلّى مع القطر وملعقتين من الزبدة في قدر ذات قاعدة سميكة. يُحرّك المزيج على نار متوسّطة الحرارة بانتظام حتى يصبح كالكراميل. يوضع في قالب العجينة.تُذوّب قشطة نستله مع الشوكولاتة فوق ماء ساخن أو في فرن "ميكروويف". يُخفق البيض مع السكّر الناعم حتى يصبح المزيج ناعماً ولزجاً. تُخفق خلاصة الفانيلا مع مزيج الشوكولاتة وتُسكب فوق الكراميل. تُعاد العجينة إلى الفرن وتُخبز لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتى تجهز الحشوة عند الأطراف. تُبرّد للسماح للحشوة أن تصبح جامدة قبل التقديم.

تابع القرائة
في 0

  


فطيرة بالجزر

المكونات:

2½ أكواب أو 250 غ من بسكويت ديجيستيف٬ المُفتّت
½ كوب أو 100 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة
مكوّنات الحشوة:
2 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة
2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الجزر٬ مقشّرتان ومبشورتان بشراً ناعماً
½ كوب أو 125 مل من الماء
1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
2 من البيض
2 ملاعق طعام من ماء الورد
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
1 كوب أو 100 غ من اللوز المطحون

طريقة التحضير

يُمزج البسكويت المفتّت بالزبدة في وعاء، تُفرك المكوّنات حتى تمتزج جيّداً، وتُرصّ العجينة في قاع وجوانب صينية لخبز الفطائر  ذات قاعدة متحرّكة، ثمّ توضع جانباً.
يوضع الجزر والزبدة في قدر كبيرة، ويُحرّك فوق نار متوسطة لمدة تتراوح بين 4-5 دقائق أو حتى ينضج الجزر. تُرفع المكوّنات عن النار وتوضع جانباً لتبرد.
يوضع مزيج الجزر البارد في خلاطة طعام، يُضاف الماء، حليب نستله المكثف المحلّى، البيض، الفانيلا، ماء الورد، واللوز المطحون ثمّ تُطحن كلّها لمدة 2 دقيقة أو حتى يُصبح المزيج ناعماً.
يُسكب المزيج بالملعقة في صينية الفطيرة التي تمّ إعدادها. تُخبز الفطيرة في فرنٍ مُحمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 40-45 دقيقة أو حتى تصبح جامدة في الوسط.
تُترك الفطيرة جانباً لتبرد ثمّ توضع في البراد لمدة ساعتين قبل تقديمها.

تابع القرائة
في 0


هذه أهمُّ الوصفات الطّبيعيّة المنزليّة التي تساعد في التّخلُّص من تجاعيد الوجه: 


زيت الزّيتون 
يعتبر زيت الزيتون مضادٌّ للأكسدة ويحتوي على فيتامين A وE، كما ويعملُ على ترطيب الجلد ويجدِّد خلاياه.

المكوّنات:
 القليل من زيت الزّيتون.

طريقة التّحضير:
 يدلّك الوجه بالقليل من الزّيت، مع إمكانيّة إضافة العسل والجليسرين معه. يكرّر دهنه على الوجه مرّتين يوميّاً.


نبات الألوفيرا
 يعالج نبات الألوفيرا التجاعيد لاحتوائه على حمض الماليك الذي يقلل من تجاعيد البشرة.

 المكوّنات: 
كميّة من جلّ نبات الألوفيرا. 

طريقة التّحضير: 
يستخرجُ الجلّ من أوراق نبتة الألوفيرا ويدهنُ منه على البشرة. يتركُ على الوجه لمدّة 15-20 دقيقة. يغسلُ الوجه بالماء الفاتر. 

مشروب الزّنجبيل والعسل
 يعتبر الزّنجبيل مضادً للتّجاعيد لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

 المكوّنات: 
زنجبيل. ملعقة كبيرة من العسل.

 طريقة التّحضير: 
خلط المكوّنان معاً للحصول على مشروب ثمّ تناوله صباحاً. 

الجزر والعسل
يزيد زيت الزيتون من إنتاج الكولاجين وتنعيم البشرة لاحتوائه على فيتامين أ.
 

المكوّنات:
 2-3 ثمرات جزر.القليل من العسل. 

طريقة التّحضير:
 تغلى ثمرات الجزر في الماء حتّى تصبح طريّة وتهرسُ وتخلطُ مع العسل لتكوين عجينة. يدهنُ المزيج على الوجه ويتركُ لمدّة نصفِ ساعة. 

الخيار والشّوفان 
وصفة الخيار والشوفان مفيدةٌ لشدّ الوجه وإزالة التّجاعيد.

المكوّنات: 
ملعقة صغيرة من كّل من: الشوفان، والزبادي، وعصير الخيار. بياض بيضة واحدة.
 

طريقة التّحضير:
 تعصرُ 1/2 حبّة خيار، وتصفّى للحصولِ على عصيرها. تخلّطُ المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ متماسك. تقسّم الخلطة إلى قسمين ويوضع قسمٌ منها على البشرة مع تدليكها بحركاتٍ خفيفةٍ لمدّة 7-10 دقائق، ثمّ يوضعُ القسمُ الثّاني على البشرة مرّةً أخرى بطبقةٍ سميكةٍ وتتركُ حتّى تجف. يغسلُ الوجه بالماء البارد.

التّوت البري واللّبن
 تُستخدم خلطة التوت البريّ واللبن للحصول على بشرة خاليةٍ من التّجاعيد.
 

المكوّنات:
 ملعقتان من التّوت البري. ملعقة من كّل من: العسل، والزبادي.
 

طريقة التّحضير: 
تخلطُ المكوّنات جيّداً وتدهنُ طبقة سميكة منه على الوجه والرّقبة. تتركُ الوصفة حتّى تجفَّ ثمّ تغسلُ بالماء الدّافئ. تكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً. 

ماء الورد والفراولة 
تّستخدم وصفة ماء الورد والفراولة لإزالة تجاعيد البشرة.
 

المكوّنات:
 القليل من ماء الورد. خمسة حبات من الفراولة. 

طريقة التّحضير:
 تهرسُ حبّات الفراولة ويضافُ إليها ماء الورد لتتكوّن عجينة. تدهنُ الخلطةُ على الوجه والرّقبة وتتركُ لمدّة 20 دقيقة. يغسلُ الوجه بالماء الدّافئ. 

الموز والأفوكادو
 تّستخدم وصفة الموز والأفوكادو للحصول على نضارة الجلد، فالموزُ يحتوي على الأملاح ومضادّات الأكسدة التّي تقلّل من تلف الخلايا، أمّا الأفوكادو فيحتوي على الأحماض الدُّهنيّة كالأوميغا 3 الضّرورية لصحّة البشرة والجسم.

المكوّنات:
 نصف حبة من كّل من: الموز، والأفوكادو. بياض بيضة. 

طريقة التّحضير: 
يُهرَسُ الموز مع الأفوكادو ثمّ يخفق بياض البيضة ويضافُ عليهم. تُخلَطُ المكوّنات للحصول على خليطٍ متجانس. يدهنُ الخليط على الوجه والرّقبة ويتركُ لمدّة 25 دقيقة. يغسلُ الوجه بالماء البارد ويجفّف. تُكرّر هذه الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً.


هذه بعض أهمّ النّصائح للحصول على بشرةٍ خاليةٍ من التّجاعيد:
غسل الوجه مرّتين يوميّاً، للحفاظ على زيوت البشرة الطّبيعيّة الضّرورية؛ لمنع ظُهور التّجاعيد.
 استعمال التّونر يوميّاً بعد غسل الوجه. 
اختيارُ مستحضراتٍ خاصّة لعلاج التّجاعيد، والتّي تحتوي على مواد مقشرة، والكريمات الغنيّة بالكولاجين والّتي تجدّد الخلايا. استعمال واقي الشّمس دائماً، فهو يحمي البشرة من التصاق الغُبار والجراثيم عليها. 
استعمال الكريم المرطّب المناسب لنوع البشرة، ووضعه يوميّاً بعد وضع التّونر. 
تجنُّب عادة التّدخين.
 تجنُّب تناوُل الأطعمة غير الصحيّة واستبدالها بتناول الفواكه والمكسّرات. 
تناول كميّاتٍ وافرةٍ من الماء، فهو يساعد على ترطيب البشرة. 
النّوم الكافي، فعدم النّوم لساعاتٍ كافيةٍ سيقلّلُ من إنتاج خلايا البشرة.


تابع القرائة
في 0


طرق ووصفات فعالة في علاج فطريات القدم وبين أصابع القدم


أسباب الإصابة بفطريات أصابع القدم

يعزى سبب الإصابة بفطريات أصابع القدم إلى الأسباب التالية:
1 المشي بدون حذاء في المناطق العامة مثل المشي على أرض المسابح العامة في النوادي والتجمعات.
2 المشاركة في استخدام المناشف الخاصة بمريض مصاب بفطريات القدم.
3 جرح لقاعدة الظفر في القدم.
4 عدم العناية الجيدة بالقدمين.
5 المشي حافيا في الغرف العمومية لتغيير الملابس.
6 التعرق الشديد في القدم.
7 وجود التهابات داخلية كما هو الحال عند مرضى السكري أو نقص المناعة، فهؤلاء أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالمرض.

8 الاتصال بحيوان مصاب.

الجو المثالي لنمو الفطريات
 تنمو الفطريات في الصيف مع درجات الحرارة والرطوبة العالية.
 عند ارتداء الأحذية المغلقة مما يجعل هذه الأحذية بيئة مثالية لتكاثر الفطريات.



إليكم مجموعة طرق فعالة في علاج فطريات القدم والفطريات بين أصابع القدم :

 خل التفاح
خل التفاح من أفضل العلاجات المنزلية للفطريات بين أصابع القدمين، لكونه يقتل الفطريات والبكتريا، وللحصول على النتائج المطلوبة يمكنك استخدامه بالطرق التالية.

امزج كل من الماء وخل التفاح بكميات متساوية، ثم ضع قدميك في هذا السائل لمدة نصف ساعة كل يوم، وذلك لعدة أسابيع حتى تتخلص من هذه الفطريات.
لاستخدام أخر يمكنك أن تصنع مقشر طبيعي للقدمين، وذلك بخلط الأرز المطحون مع خل التفاح، ثم تطبيق هذا المزيج حول الأصابع المصابة، والتدليك برقة، وكرر هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع، ذلك سينعم الجلد وكذلك يقتل الفطريات.

زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي علاج منزلي رائع لفطريات القدمين، وذلك لوجود مضادات للبكتريا، وللحصول على النتائج المطلوبة اتبع الخطوات التالية.

اخلط زيت شجرة الشاي بملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
استخدم أداة تنظيف الأذان في تطبيق المزيج السابق على الأماكن المصابة.
اترك المزيج لمدة عشرة دقائق ثم اغسل القدمين جيداً بالفرشاة
كرر هذا العلاج مرتين او ثلاثة في اليوم حتى تحصل على النتائج المرجوة.

الباكينج صودا
من فوائد الباكينج صودا إنها تتخلص من الرائحة السيئة للقدمين، وكذلك يمكنك استخدامه في التخلص من فطريات القدمين.

اضيف نصف كوب من الباكينج صودا، وربع كوب من الهيدروجين بروكسيد بنسبة 3%، ونصف كوب من ملح الأبسوم، وأربع أكواب من الماء الساخن.
ضع قدميك في الماء لمدة عشر دقائق.
اشطف قدميك بالماء النظيف وجففها جيداً.
كرر هذه الوصفة مرتين في اليوم لعدة أسابيع.

الخل الأبيض
الخل الأبيض واحد من اهم العلاجات المنزلية لفطريات القدمين، لأنه يعادل معامل توازن البشرة، ويقضي على العدوى، وسهل الاستخدام كذلك.

اخلط مقدارين من الماء الدافئ، مع مقدار من الخل الأبيض.
طبق الخليط على الأصابع المصابة لمدة ربع ساعة.
اغسل قدميك بعناية.
يجب أن تكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى تتخلص من الفطريات.

 زيت الأوريغانو
زيت الأوريغانو من العلاجات المنزلية المفيدة للتخلص من فطريات القدمين، لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية، ومضادات للبكتريا، ومضادات للفطريات ولنتائج سريعة أتبع الطريقة التالية.

اخلط نقطتين من زيت الأوريغانو مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ضع الخليط على المنطقة المصابة.
اتركها لمدة نصف الساعة.
اغسل أصابع قدميك بعناية.
كرر هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة ثلاث أسابيع.

 الثوم
واحد من أفضل العلاجات المنزلية لفطريات القدمين هو الثوم، ولأفضل نتائج أتبع الطريقة التالية.

اخلط كميات متساوية من زيت الثوم، مع الخل الأبيض.
ودلك المنطقة المصابة بهذا الخليط، ثم ضع عليه غطاء نظيف، واتركه لعدة ساعات قبل أن تزيل الغطاء، وكرر هذا الطريقة يومياً حتى تتخلص من الفطريات.
الوصفة السابعة:

 زيت اللافندر
زيت اللافندر ايضاً من أفضل الوصفات المنزلية للتخلص من الفطريات بالقدمين، لاحتوائه على مضادات للبكتريا والفطريات، وكثر هو يقلل من التحسس والاحمرار بسبب الفطريات، وللحصول على نتائج سريعة اتبع الخطوات التالية.

امزج خمسة نقاط من زيت اللافندر، وخمسة من زيت شجرة الشاي.
طبق المزيج على الأماكن المصابة بقطعة من القطن.
اتركه لمدة عشرة دقائق قبل غسل القدمين وتجفيفها.
تابع القرائة
في 0

 

9 طرق مختلفة لتناول الشوفان في الإفطار


الشوفان من الحبوب الغذائية المفيدة جدا للجسم، فمن فوائد الشوفان أنه غني بالألياف ويحتوي على كمية كبيرة من المعادن التي يحتاجها الجسم. كما أنه قليل السعرات الحرارية ويمد الجسم بالطاقة اللازمة له لاستكمال يوم العمل الطويل. تذوقت الشوفان بمفرده لن يعجبك طعمه مطلقا،لهذا نقدم لك وصفات مختلفة لتناول الشوفان ليصبح طعمه لذيذا وصالح لوجبة الإفطار. اقرأي السطور القليلة القادمة واستمتعي بفطور صحي بالشوفان.

1- الشوفان والحليب مع المكسرات:

طريقة عمل الشوفان بالحليب:

- في صينية صغيرة، اضيفي نصف كوب من المكسرات إلى العسل وضعيها في الفرن لمدة ربع ساعة.
- احضري وعاء آخر واضيفي كوب من الشوفان إلى كوب ونصف من الحليب وضعيه في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق.- اضيفي المكسرات إلى الحليب والشوفان وقطعي ثمرة موز إلى شرائح أن رغبت في ذلك.

2- بان كيك الشوفان والموز:

لتحضيرالبان الكيك اخلطي ٢/١ كوب شوفان مع بيضتان و٢/١ كوب زبادي و٢/١ ملعقة صغيرة بيكنج باودر وبعد الإنتهاء من تحضيره أضيفي زينيه بالموز لمذاق ألذ

3- الشوفان والقرفة:

في وعاء صغير، اضيفي نصف كوب من الشوفان إلى كوب من الماء وضعيها في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق.اضيفي إليها شرائح ثمرة موز وقليل من القرفة واستمتعي بإفطار صحي بالشوفان لا يقاوم.

4- الشوفان مع الفواكه الجافة:

المقادير

٤/٣ كوب خل التفاح

١ كوب شوفان

٤/١ ملعقة صغيرة ملح

٢/١ كوب شرائح كمثرى

٢/١ ملعقة قرفة

٤/١ كوب فواكه مجففة

٤/١ ملعقة فانيليا

٤/١ كوب حليب منزوع الدسم

طريقة التحضير:

- ضعي الماء وخل التفاح في إناء واتركيهم حتى الغليان. اضيفي إليهم الشوفان والملح ومن ثم قللي درجة الحرارة واتركي المزيج ٣ دقائق حتى ينضج.

- اضيفي شرائح الكمثرى والفواكه المجففة والفانيليا واتركيهم لثلاث دقائق ثم اضيفي الحليب.

- بهذه الطريقة البسيطة تكونين قد انتهيت من عمل إفطار صحي وبسيط بالشوفان.

5- الشوفان مع الفراولة أو التفاح:


إن كنت من محبي الفراولة أو التفاح، اضيفي إليهم القليل من الشوفان في الصباح واستمتعي بإفطار صحي وشهي ممزوجا برقائق الشوفان الرائعة. كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة كبيرة من الشوفان إلى كوب الزبادي، ثم قطعي ثمرة التفاح أو البرتقال أو الفراولة. بعد ذلك ضعي قليل من العسل، وتمتعي بوجبة إفطار شهية وصحية.

6- الشوفان بالشوكولاتة:

لتحضيرالشوفان بالشوكولاتة اخلطي كوب شوفان مع ١ ٢/١ ملعقة صغيرة من الكاكاو و٤/٣ كوب حيلب وساتمتعي بألذ مذاق للشوفان.

7- الشوفان بالحليب الصحي:

ن كنت ممن يبحثون عن طريقة سهلة وصحية لتناول الشوفان في وجبة الإفطار عليك تجربته بالحليب والفواكه. لإعداده أمزجي ٢/١ كوب شوفان مع كوب حليب وقطعي شرائح الموز اللذيذة عليه.

8- الشوفان بالمربى:

هذه الوصفة تعد أفضل اختار لمحبي الشوفان بطريقة غير تقليدية. فيمكنك تحضير ٢ كوب شوفان مع ٢ كوب حليب وضيهم على النارحتى يصبح قوامه كالعجين. ضعي طبقة من الشوفان بالحليب في برطمان ثم طبقة أخرى من مربى الفراولة ثم طبقة أخرى من الشوفان بالحليب لشكل رائع ومذاق لذيذ.





تابعونا للتوصل بالجديد.

تابع القرائة

في 0

تورتة بالشوكولاتة والكراميل
المقاديرللعجينة:100 غ من الزبدة غير المملحة٬ الطرية
½ كوب أو 75 غ من السكر البودرة
¾ كوب أو 95 غ من الدقيق العادي٬ المنخول
¼ كوب أو 25 غ من مسحوق الكاكاو٬ المنخول

للحشوة:1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
2 ملاعق طعام أو 50 غ من القطر الذهبي
2 ملاعق طعام أو 30 غ من الزبدة غير المملحة
1 علبة أو 170 غ من قشطة نستله
300 غ من الشوكولاتة الداكنة٬ المقطّعة
2 من البيض
2 ملاعق طعام أو 30 غ من السكر الناعم
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا

طريقة التحضيرتوضع جميع مكوّنات العجينة في معالج للطعام وتُمزج حتى يشكّل الخليط شكلاً كروياً. يمكن بدلاً من ذلك أن تُمزج الزبدة مع السكّر البودرة في وعاء دائري وتُحرّك مع الدقيق وبودرة الكاكاو المنخولان. تُلفّ العجينة في ورقة بلاستيكية وتُبرّد حتى تُصبح قاسية. تُمدّ العجينة على لوح مدهون بقليل من الدقيق وتُرصّ في صينيّة بصحن متحرّك . تُبرّد لمدّة 10 دقائق.تُغطّى العجينة بصفيحة من ورق الخبز وتُملأ بالأرزّ. تُخبز في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة. يُرفع الأرزّ والورقة وتُخبز العجينة لمدّة 5 دقائق إضافية حتى تجفّ.يُخلط حليب نستله المكثف المحلّى مع القطر وملعقتين من الزبدة في قدر ذات قاعدة سميكة. يُحرّك المزيج على نار متوسّطة الحرارة بانتظام حتى يصبح كالكراميل. يوضع في قالب العجينة.تُذوّب قشطة نستله مع الشوكولاتة فوق ماء ساخن أو في فرن "ميكروويف". يُخفق البيض مع السكّر الناعم حتى يصبح المزيج ناعماً ولزجاً. تُخفق خلاصة الفانيلا مع مزيج الشوكولاتة وتُسكب فوق الكراميل. تُعاد العجينة إلى الفرن وتُخبز لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتى تجهز الحشوة عند الأطراف. تُبرّد للسماح للحشوة أن تصبح جامدة قبل التقديم.

تابع القرائة
no image

في 0
ولنبدأ معاً من الموقع 30 غرباً وهو قمر Hispasat أو ما يطلق عليه بالقمر الأسبانى وهو قمر بدون رقابة نهائياً ولا أنصح بتوليفه فى حال لم تكن ترغب فى فك شفرات القنوات غير الإباحية على هذا القمر 
وهذا القمر فى أقصى الغرب 
ويضم موقعه المدارى قمران هو Hispasat 1D , Hispasat 1C 
قمر Hispasat 1D أقوى بمراحل من القمر 1C والذى لا يمكن استقباله فى معظم الدول العربية 
ويمكن استقبال هذا القمر عن طريق تردد قناة TV5 Europe وهو 
12226 رأسى 27500 
ويمكن اضافة باقى القنوات من هذا الرابط :- 
http://www.lyngsat.com/hispa.html 

2 
.................................................. ......................................... 

بعد ذلك وعند الموقع 22 غرب يوجد قمر NSS7 
وهو قمر قوى نسبياً فى المنطقة 
ويمكن استقباله عن طريق تردد باقة الجزائر وهو 
12735 أفقى 16638 
وللتنزيل الفضائي هناك قنوات داتا كثيره أهمها ما تستخدمه الشركات المزوده للإنترنيت 
وهذا تردده 
12601 
39999 
أفقي 
وعلى هذا التردد محطه مرئيه غير مشفره 

ويمكن اضافة باقى القنوات من هذا الرابط :- 

http://www.lyngsat.com/nss7.html 
. 
3 
.................................................. ........................................ 

يليه وعند الموقع 15 غرب قمر Telestar 12 والمعروف بإسم القمر التايواني وهو أيضاً قمر قوى جدا : 
ويمكن استقباله عن طريق تردد الباقة الصينية وهو 
11494 رأسى 17469 
أشهر وأهم باقات هذا القمر هي باقتي DMC التي **رت شفرتها مؤخراً وترددها 
11124 أفقي 18386 
11150 أفقي 18386 


ويمكن اضافة باقى القنوات من هذا الرابط :- 
http://www.lyngsat.com/t12.html 

. 
4- 
................................................. ...................................... 

يليه و عند 12.5 غرب قمر AtlanticBird1 وهو قمر قوى نسبياً فى المنطقة 
ويمكن استقباله عن طريق ترددي باقتي نيلسات 
11138 عمودي 27500 
11176 عمودي 27500 
ويمكن اضافة باقى قنواته من هذا الرابط :- 
http://www.lyngsat.com/ab1.html 

.5................................................ . ................................ 

يليه قمر Express 3A عند 11 شرق وهو قمر متوسط القوة 
ويمكن استقباله عن طريق تردد قناة Napoli Nova وهو 
11510 رأسى 2710 
وباقى قنواته ستجدها على هذا الرابط :- 

http://www.lyngsat.com/e3a.html 
-6- 
------------------------------------------------------------------------------ 

يليه وعند 8 غرباً قمرممتازجداً للتنزيل الفضائي وهو AtlanticBird 2 
على باقة الأوبن سكاي / على تردد 12649-27500-عمودي 
القمر قريب جدا من النايلسات ويضم باقة نورسات 
12565 عمودي 27500 
أما باقى تردداته :- 
http://www.lyngsat.com/ab2.html 
7 
.................................................. ............................ 

يليه النايلسات و هو عند 7 غرباً 
والتردد الشبكى للنايلسات 
11765 أفقى 

بالنسبه للتنزيل الفضائي على التردد/ 
11977 
V 
27500 

أما باقي الترددات ستجدها هنا :- 

http://www.lyngsat.com/nile.html 
8 
.................................................. ................................ 

يليه قمر AtlanticBird 3 عند (5 )غرباً 
القمر عليه نوعين من التغطية واحدة قوية فى الشرق الأوسط وللأسف مش شغال عليه قنوات أما التغطية التانية فضعيفة جداً ولا يمكن استقبالها فى أغلب الدول العربية 
جربوا هذه الترددات 

http://www.lyngsat.com/ab3.html 

... 
9- 
............................................... ......................... 

يليه القمر الإسرائيلي عند4 غرب وهو قمر Amos وله نطاقين للتغطية 
واحد لا يصل عندنا كونه موجه لأوربا 
والثاني موجه لمنطقتنا لكن معظم قنوات مشفرة ويمكن استقباله عن طريق قناتا اسرائيل الثانية والعاشرة وترددها 
11177 رأسى 8520 
وباقى قنواته هنا 
http://www.lyngsat.com/amos.html 
. 
10 
.................................................. ........................ 

قمر قبرص أو Sirius موجود عند( 4.8 )شرق فهو عبارة عن قمرين Sirius 2 , 3 والذي يصلنا منه هو جزء من قنوات Sirius 2 وتوصل قوية جداً 
ويمكن استقباله عن طريق تردد الباقة الأوكرانية وهو 
12073 أفقى 27500 

من أشهر قنواته فياسات3 و SVT وكلاهما بتشفير فيا**س م**ور 
12380 أفقي 27500 

وستجد قنواته هنا 

http://www.lyngsat.com/sirius2.html 
11 
.................................................. ...................... 

يليه القمر Eutelsat W3A ( القمر الذي تبث فيه باقات الديجيترك) وهو عند 7 شرقاً وهو قمر قوى فى المنطقة العربية 
ويمكن استقباله من خلال الباقة الفرنسية واللى عليها قناة TV5 Orient وترددها 
11283 رأسى 27500 
وباقى قنواته موجودة هنا 

http://www.lyngsat.com/ew3a.html 
12 
.................................................. ........................... 

يليه وعند 10 شرق قمر Eutelsat W1 
وللتنزيل الفضائي 

. 
يضبط على القناة الفضائية السورية وترددها 
11148 أفقي 2894 
وباقى قنواته ستجدها هنا :- 
http://www.lyngsat.com/ew1.html 

.................................................. ...................... 
13 
ثم يليه القمر الأوروبى Hotbird عند 13 شرق. 

http://www.lyngsat.com/hotbird.html 

--------------------------- 
14 
يليه قمر Eutelsat W2 عند 16 شرقا :- 
المهم يمكن استقبال القمر عن طريق ضبط باقة ألبانيا 
11092عمودي 32000 
وباقى قنواته ستجدها هنا 
http://www.lyngsat.com/ew2.html 

---------------------------------------------------------- 
15 

يليه قمر أسترا 1 أو Astra وهذا القمر هناك اختلاف كبير جداً بين قوة قنواته منها القوى و منها العادى و منها المتوسط ومنها الضعيف جدا :- 
وأفضل تردد يضبط عليه هو تردد قناة Eurosport 
11954أفقى 27500 
وباقة هولندا بالتردد 
12515أفقي22000 

أما أقوى تردداته فهو الخاص بباقة orf النمساوية بتشفير إرديتو1 الم**ور 
12692 أفقي 22000 


وباقى قنواته ستجدها هنا :- 
http://www.lyngsat.com/astra19.html 

---------------------------------------------------------- 
16 

يليه القمر الجديد Eutelsat W6على درجة21.6 شرق 
وهو جيد وقوي لالتقاط النت الفضائي 
وأهم تردداته هو الذي يخص CFI الفرنسية 
11534 عمودي 29950 
وممكن تاخد بقية تردداته من هنا:- 
http://www.lyngsat.com/ew6.html 

---------------------------------------------------------- 
17 

يليه بدر عند 26 شرق وستجد تردداته هنا :- 
http://www.lyngsat.com/badr.html 

---------------------------------------------------------- 
18 

يليه قمر أستر 2 أو Astra 2A عند 28.5 شرق ويسمى أيضا قمر Eurobird منها قناة B4U وقناة Sky News وضبط هذا القمر على تردد قناة B4U 
12129 رأسى 27500 
وباقى قنواته ستجدها هنا 

http://www.lyngsat.com/28east.html 

---------------------------------------------------------- 
19 

عربسات او Arabsat 2B أو قمر المجد يأتي عند 30 شرق 
ويتميز بوجود باقة المجد حصرياً على تردد 
12661 رأسى 27500 

وباقى قنواته موجودة هنا :- 
http://www.lyngsat.com/arab2b.html 

---------------------------------------------------------- 
20 

يليه قمر Eutelsat sesat أو ما يسمى (W4 ) ويقع عند 36 شرق و أقوى اشارة فيه خاصة بقناة EuroNews على تردد 
12560 رأسى 4883 
وعليه قنوات فيد تستطيع تتبعها وحضور أضخم المباريات ببث مباشر مجاني 

وباقى قنواته ستجدها هنا :- 
http://www.lyngsat.com/sesat.html 

---------------------------------------------------------- 
21 

القمر اليونانى HellasSat 2 ويقع عند 39 شرق ويوجد به قنوات للداتا الفضائيه :- 
ويضبط هذا القمر عن طريق الباقة اليونانية الأساسية 
12524 رأسى 27500 
وباقى قنوات القمر ستجدها هنا :- 
http://www.lyngsat.com/hellas2.html 

---------------------------------------------------------- 
22 

وعند 40 شرق قمر Express AM1 
وعليه تستطيع الإستقبال عن طريق الكيو باند والسي باند 
وهو قوي البث 

ويضبط على SpaceTV 
11159 رأسى 3333 
وباقى تردداته هنا 
http://www.lyngsat.com/eam1.html 

----------------------------- 
23 
القمر التركي أو تر**ات1C و 2A ويبث 42 شرقاً 
أشهر باقة عليه تضبط على الباقة الموجدود فيها KARL 
12652 أفقى 22500 
http://www.lyngsat.com/turk42.html 
أما قمر اليوروسياسات 
11800-2400-أفقي 
وباقى قنواته هنا 
http://www.lyngsat.com/eurasia1.html 

---------------------------------------------------------- 
24 

القمر الروسى Express AM22 عند 53 شرق والباقة الروسية فيه على 
11044 رأسى 29800 
وعليه فيد مهم لدورى أبطال العرب :-وباقى قنواته ستجدها كلها هنا 
http://www.lyngsat.com/eam22.html 

---------------------------------------------------------- 
25 

القمر الإيرانى Intelsat 902 عند 62 شرق و تبث عليه 
القناة الثالثة لتلفزيون إيران ( الرياضية الشهيرة جداً ) 
على 
10973 رأسى 27500 
وباقى قنواته كلها هنا 
http://www.lyngsat.com/i902.html 

---------------------------------------------------------- 
26 

قمر Eutelsat W5 وموقعه عند 70 شرق 
ويضبط هذا القمر عن طريق تردد قناة MCM Trace الفرنسية الشهيرة 
11221 أفقى 23149 
وباقى تردداته 
http://www.lyngsat.com/ew5.html 

-------------------------------------------------------------------------------- 
27 

قمر PAS 4 وهو قمر عند 72 شرق ولا يوجد عليه قنوات كتيرة ويضبط على قناة السومرية على تردد 
11521رأسى 4220 
وعليه فيد مهم جداً لدورى أبطال العرب :- وباقى تردداته هنا 
http://www.lyngsat.com/pas4.html 

---------------------------------------------------------- 
28 

قمر NSS 6 ومكانه 95 شرق 
واظبطه على قناة CGN بتردد 
11543 رأسى 39999 
وباقى القنوات ستجد تردداتها على 
http://www.lyngsat.com/nss6.html 
القنوات التي ستظهر في سنتي 2006/2007 
تابع القرائة
الاشتراك في: الرسائل (Atom)